古希にして、ポテチにハマるが、カロリーを知って怖気づいてしまう！ [東京・青梅周辺]
古希にして、ポテチにハマるが、カロリーを知って怖気づいてしまう！
青梅市のスーパーマーケット・マルフジ
2月頃から百均のポテトチップスの味にはまってしまった。青梅市河辺駅前のイオン4階フロアにダイソーがある。イオンは5階フロアの渡り廊下で、青梅市立中央図書館に行き来することができる。数年前から、イオン（以前は東急ストア）の駐車場が有料になり、図書館に行くたびに仕方なく、百均で買い物をして、駐車券の検印をしてもらうことになった。仕方なく、百均で買い物をすることになったのだ。今更ではあるが、民営化されたとはいえ、利用者に配慮する姿勢のない青梅市立図書館は最低である。
さて、ポテトチップスであるが、古希を過ぎた我々の世代は、ジャガイモというと「イモの煮っころがし」だ。新ジャガイモができると、鍋でふかしてホカホカのイモにバターを着けて食べるあれだ。ポテトチップスなる商品は知ってはいたが、ほとんど食べることもなかった。で、悪評ぷんぷんの青梅市図書館のおかげ？でポテトチップスを食べるきっかけとなってしまった。2021年2月ころからだった。
いろいろな味を試してみた。ハウスのオーザックあつさ、JAふらの、ポテチ北海道リッチバター味、ザ・ポテト花藻塩、コイケうすしお味、カルビーポテチ、コイケのじゃがいも心地など。結局落ち着いたのが、カルビーのうすしお味だった。カロリーが高かろうと思いながらも、ちびちびと長持ちするように食べてはいたが、ついやめられないのだ。
それで、ネットでポテトチップスについて検索してみた。ポテチの発祥地は、アメリカニューヨーク州のサラトガ・スプリングスにあるムーン・レイク・ハウスホテル。ジャガイモを薄切りにして冷水で短期間さらした後、高温の食用油で軽く色づくまで揚げる。それを塩や香辛料で味付けしたスナック菓子だ。日本では、1962年「コイケヤ」の小池和夫氏が「のり塩味」を開発し、1967年に量産化に成功した。カルビーの参入は、1978年「コンソメWパンチ味」などのヒット作を生み出した。現在ではポテチのシェアーの70％をカルビーが占める。「しお味」一袋60グラムのカロリーは335キロカロリー、100グラムで約550キロカロリー。白米が100グラム170キロカロリー、パンが250キロカロリー、そばが270キロカロリー。何となんと！ポテトチップス1袋でごはん1.5杯分のカロリーだった。
参考：ポテトチップスおすすめ人気ランキングhttps://ranking.goo.ne.jp/select/6664
これやばくない？これを知って、今日お風呂から上がって何か月ぶりに体重を測ったら、62.6㎏だった。60㎏がいつもの目標値で、62㎏までは覚えているが、いつも歩いたり、裏山の登山をしていたり結構運動しているつもりだが、ほとんど体重が減っていない。下腹も摘まめるほどになっていた。体重が増えるたびに、朝食のパンを抜いたり、バナナダイエットをしたり、ほどほどの効果をあげてきてはいたが・・・。ポテトチップスが帳消しにしていたのか？
☆水戸街道を歩く⑥牛久から土浦宿 https://hide-tabi.blog.ss-blog.jp/2021-03-25
☆水戸街道を歩く③松戸宿～小金宿～柏へ。https://hide-tabi.blog.ss-blog.jp/2021-01-10
☆シルクロード・敦煌の莫高窟、鳴沙山、月牙泉へ。https://hide-tabi.blog.ss-blog.jp/2019-10-22
☆信州・白馬温泉に長期滞在し、ハイキング三昧へ！ https://hide-tabi.blog.so-net.ne.jp/2019-06-14
☆ミャンマー最大の名所・仏教建築群バガンに来た！ https://hide-tabi.blog.so-net.ne.jp/2019-02-15
☆インドネシア滞在の旅 出国審査で「違法滞留」https://hide-tabi.blog.so-net.ne.jp/2018-07-01
☆奄美大島へ友人と古民家探しに行く！http://hide-tabi.blog.so-net.ne.jp/2017-12-28
☆危機一髪エッセイ http://hide-tabi.blog.so-net.ne.jp/2017-02-26
☆四国歩き遍路 第1番・霊山寺～第6番・安楽寺http://hide-tabi.blog.so-net.ne.jp/2017-03-25
☆北国街道を歩く 軽井沢追分宿からの挑戦！http://hide-tabi.blog.so-net.ne.jp/2016-08-12
☆旅と温泉の情報室 http://aspa.starfree.jp/
☆旧街道を歩く旅 http://aspa.starfree.jp/tabi/nikko/index.html
★スペイン聖地サンティゴ巡礼を歩く 初日サン・ジャン・ピエ・ド・ポーから
http://hide-tabi.blog.so-net.ne.jp/2013-06-19
☆海外温泉入浴珍道中 http://aspa.starfree.jp/junyoku/matsuno.htm
☆旅と温泉の思い出ショップ http://aaspa.web.fc2.com/shop/
☆おんせん県おおいたで、生活費1ヶ月6～7万円で過ごせるか挑戦中！第2弾
http://hide-tabi.blog.so-net.ne.jp/2014-02-01
青梅市のスーパーマーケット・マルフジ
2月頃から百均のポテトチップスの味にはまってしまった。青梅市河辺駅前のイオン4階フロアにダイソーがある。イオンは5階フロアの渡り廊下で、青梅市立中央図書館に行き来することができる。数年前から、イオン（以前は東急ストア）の駐車場が有料になり、図書館に行くたびに仕方なく、百均で買い物をして、駐車券の検印をしてもらうことになった。仕方なく、百均で買い物をすることになったのだ。今更ではあるが、民営化されたとはいえ、利用者に配慮する姿勢のない青梅市立図書館は最低である。
さて、ポテトチップスであるが、古希を過ぎた我々の世代は、ジャガイモというと「イモの煮っころがし」だ。新ジャガイモができると、鍋でふかしてホカホカのイモにバターを着けて食べるあれだ。ポテトチップスなる商品は知ってはいたが、ほとんど食べることもなかった。で、悪評ぷんぷんの青梅市図書館のおかげ？でポテトチップスを食べるきっかけとなってしまった。2021年2月ころからだった。
いろいろな味を試してみた。ハウスのオーザックあつさ、JAふらの、ポテチ北海道リッチバター味、ザ・ポテト花藻塩、コイケうすしお味、カルビーポテチ、コイケのじゃがいも心地など。結局落ち着いたのが、カルビーのうすしお味だった。カロリーが高かろうと思いながらも、ちびちびと長持ちするように食べてはいたが、ついやめられないのだ。
それで、ネットでポテトチップスについて検索してみた。ポテチの発祥地は、アメリカニューヨーク州のサラトガ・スプリングスにあるムーン・レイク・ハウスホテル。ジャガイモを薄切りにして冷水で短期間さらした後、高温の食用油で軽く色づくまで揚げる。それを塩や香辛料で味付けしたスナック菓子だ。日本では、1962年「コイケヤ」の小池和夫氏が「のり塩味」を開発し、1967年に量産化に成功した。カルビーの参入は、1978年「コンソメWパンチ味」などのヒット作を生み出した。現在ではポテチのシェアーの70％をカルビーが占める。「しお味」一袋60グラムのカロリーは335キロカロリー、100グラムで約550キロカロリー。白米が100グラム170キロカロリー、パンが250キロカロリー、そばが270キロカロリー。何となんと！ポテトチップス1袋でごはん1.5杯分のカロリーだった。
参考：ポテトチップスおすすめ人気ランキングhttps://ranking.goo.ne.jp/select/6664
これやばくない？これを知って、今日お風呂から上がって何か月ぶりに体重を測ったら、62.6㎏だった。60㎏がいつもの目標値で、62㎏までは覚えているが、いつも歩いたり、裏山の登山をしていたり結構運動しているつもりだが、ほとんど体重が減っていない。下腹も摘まめるほどになっていた。体重が増えるたびに、朝食のパンを抜いたり、バナナダイエットをしたり、ほどほどの効果をあげてきてはいたが・・・。ポテトチップスが帳消しにしていたのか？
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